心と体の『軸』を整えるはじめてのフラダンス

ご希望に応じ、１回（４５分～９０分）のレッスンで、

ダンス未経験の方でも１曲マスターできる～心と体の『軸』を整えるはじめてのフラダンス～

～生まれてきて良かった～

『命の循環』を実感し、唯一無二の存在である自分自身を慈しむレッスン。

歌詞に込められた想いを表現することで、家族への『愛の循環』を体現します。

大人向けレッスンは、骨盤ケアや呼吸法を取り入れながら体をほぐします。

さらに、自分自身の心と向き合うセラピーのような内容で心の奥の「本心」を引き出し表現するため、受講後は体だけでなく心もすっきり軽くなっています。

【親子講座】おやこでフラダンス

親子向けレッスンは、お子さんと一緒に、たくさんスキンシップをとりながら遊び感覚で楽しめます。

誰もが知っている曲を使いレッスンするため、受講後ご自宅でも繰り返し楽しむことができます。

パパや男の子も大歓迎。

簡単な内容なので、ご家族や３世代でもお楽しみいただけます。

Mother of Aloha認定講師

愛の子育てマスター第３期生

出産し初めて我が子を抱いた時、「幸せな人生を歩んで欲しい」と願いました。

じゃあどうしたら？たくさん習い事をさせる？たくさん勉強させる？と考えた答えが「母親である私自身が人生を楽しみ笑顔で生きること！」でした。

出産し、母にになったからこそ輝いて生きる。

そんな姿を子どもたちに見せ続け、人生の希望となる存在でありたいとの思いから、独身の頃に抱いたフラ講師の夢を実現させ現在４クラスを主宰運営しています。