子育てパパママのコーヒー新習慣！いりたてコーヒーとリフレッシュのための３R
一杯のコーヒーが、心を落ち着かせてくれた・・・そんな経験はないでしょうか。
子育て中はどうしてもイライラを感じることや、ストレスを溜めてしまうことも多々あります。溜め込んで心身に不調をきたす前に、上手に対処して取り除いていきたいですね。
忙しい子育て中だからこそ、大切になる気分転換の時間。
講座では、身近な飲み物コーヒーを使って、1日15分でできる「リフレッシュのための３Ｒ」について楽しく学びます。
家庭でできるコーヒー焙煎方法やコーヒーについての知識、私自身の経験も踏まえ、お伝えします。
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講師 松波 真子
家庭焙煎いりたてコーヒーインストラクター
コーヒーが苦手だった私が、はじめてブラックで飲めたコーヒー。それが、焙煎したての新鮮なコーヒーでした。
本当のコーヒーの美味しさをもっと多くの人に知ってもらいたい。
そんな想いから、家庭焙煎いりたてコーヒー講座を開催しています。
令和元年に兵庫県から北海道に移住。
夫と2人の息子（中３・小４）、両親との同居もはじまり６人家族。
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